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中国疾(ji)病预防(fang)控(kong)制中心提到四项重点风险提示。

一是2020年国庆中秋期间我国境内旅行需要重点注意预防新型冠状病毒和诺如病毒感染、食物中毒。

二是(shi)目前(qian)我(wo)国境内各地(di)均为新(xin)冠疫(yi)情的(de)低风(feng)险地(di)区(qu)，可(ke)以正常旅行，旅行期(qi)间要服从旅行目的(de)地(di)新(xin)冠防控工(gong)作的(de)有(you)关要求。同时(shi)准备免洗手消(xiao)(xiao)毒液、消(xiao)(xiao)毒湿巾、口罩等物品。旅游期(qi)间注意与他人(ren)保持距(ju)离，勤洗手，密闭和人(ren)群密集处佩戴(dai)口罩。

三是目(mu)前处于(yu)新冠疫情全球大流(liu)行(xing)，不(bu)同国家和地区采取不(bu)同的旅行(xing)限制措施，出入境前后可能(neng)最长(zhang)需28天的隔离观察，会严重影响短期跨境旅游的体验。

四是节日期(qi)间聚餐和(he)在外就餐机(ji)会(hui)增(zeng)加，要注意预防(fang)诺如病(bing)毒(du)病(bing)、食(shi)物中毒(du)。不吃(chi)未(wei)烧(shao)熟煮(zhu)透的(de)食(shi)物、未(wei)经消毒(du)的(de)奶(nai)、未(wei)削皮(pi)的(de)水(shui)果、生(sheng)(sheng)的(de)蔬(shu)菜，不喝生(sheng)(sheng)水(shui)。不采摘、食(shi)用(yong)野生(sheng)(sheng)蘑菇和(he)野生(sheng)(sheng)植(zhi)物。外出就餐时(shi)，注意选择正规、卫生(sheng)(sheng)条件好的(de)饭店或餐厅。

主要(yao)预防(fang)措施：

——我国(guo)内地目(mu)前均为低风险地区，可(ke)以(yi)正常(chang)旅(lv)(lv)(lv)行(xing)，旅(lv)(lv)(lv)行(xing)期间要服从旅(lv)(lv)(lv)行(xing)目(mu)的地新(xin)冠防控工作的有关要求。同时(shi)准备免洗手(shou)消(xiao)毒(du)液、消(xiao)毒(du)湿(shi)巾、口罩等物品。尽(jin)量减(jian)少去往封闭(bi)场所和人(ren)(ren)群聚集场所，减(jian)少聚餐。当本人(ren)(ren)出现发热症状或(huo)其(qi)他(ta)不适宜(yi)旅(lv)(lv)(lv)行(xing)的疾病(bing)时(shi)，应(ying)推迟或(huo)取消(xiao)旅(lv)(lv)(lv)行(xing)。跨境(jing)(jing)旅(lv)(lv)(lv)游中，如果目(mu)的地要求旅(lv)(lv)(lv)行(xing)者入(ru)境(jing)(jing)后隔离(li)医(yi)学观察14天，同时(shi)我国(guo)对入(ru)境(jing)(jing)人(ren)(ren)员也要隔离(li)观察14天，出境(jing)(jing)前后最长可(ke)能需要28天的隔离(li)观察，将(jiang)严(yan)重影响(xiang)短期旅(lv)(lv)(lv)行(xing)体验。因此(ci)建议(yi)个人(ren)(ren)权衡出行(xing)时(shi)间，尽(jin)量避免国(guo)庆中秋假期非必要的跨境(jing)(jing)旅(lv)(lv)(lv)行(xing)。

——旅(lv)行期间(jian)，乘(cheng)(cheng)坐飞机、火车(che)等交通工具时要遵守秩序和乘(cheng)(cheng)务人(ren)员管理(li)要求，全(quan)程(cheng)(cheng)佩(pei)戴口(kou)(kou)罩(zhao)(zhao)，做(zuo)好手卫生，并妥善保存票据以便查(cha)询。游玩过(guo)程(cheng)(cheng)中应(ying)有序排队，尽量保持(chi)(chi)1米以上的(de)距离，在(zai)封(feng)闭(bi)场(chang)所(suo)和人(ren)员密集场(chang)所(suo)佩(pei)戴口(kou)(kou)罩(zhao)(zhao)。在(zai)餐(can)厅(ting)内用餐(can)建议间(jian)隔(ge)落座或(huo)同侧(ce)用餐(can)，与其他(ta)人(ren)保持(chi)(chi)1米以上的(de)距离。如旅(lv)途过(guo)程(cheng)(cheng)中出现发(fa)热、乏力、干咳等症(zheng)状(zhuang)，应(ying)立即到就近的(de)医疗机构就诊，取消或(huo)中止旅(lv)行。

——旅(lv)行(xing)归来，继续做好个人(ren)健(jian)康(kang)监测，应自我观察(cha)14天(tian)(tian)，一旦出现身体不(bu)适(shi)，及时就医(yi)并(bing)主动告知医(yi)生自己(ji)的旅(lv)行(xing)史。如(ru)果是境(jing)外旅(lv)行(xing)归国(guo)人(ren)员，应按(an)照我国(guo)最新(xin)版新(xin)冠肺炎(yan)防控(kong)方案的要(yao)求，实(shi)行(xing)14天(tian)(tian)集中隔(ge)(ge)离(li)(li)(li)医(yi)学(xue)观察(cha)，或者具备条件时、在自愿基(ji)础上(shang)实(shi)行(xing)“7+7”“2+1”的管(guan)理模式，即(ji)7天(tian)(tian)集中隔(ge)(ge)离(li)(li)(li)和7天(tian)(tian)居家(jia)隔(ge)(ge)离(li)(li)(li)，入(ru)境(jing)口岸(an)海关核酸(suan)(suan)检测、入(ru)境(jing)地集中隔(ge)(ge)离(li)(li)(li)后期核酸(suan)(suan)检测、居家(jia)隔(ge)(ge)离(li)(li)(li)期满后核酸(suan)(suan)检测。

食物中毒

5～10月(yue)为我(wo)国食物中毒(du)高发月(yue)份。节日期间聚餐(can)(can)和在外就餐(can)(can)机会(hui)增(zeng)加，在食品(pin)卫生(sheng)状况不(bu)佳的情(qing)形下(xia)，食物中毒(du)发生(sheng)可(ke)能(neng)性会(hui)有(you)所增(zeng)加。

我国内(nei)地食(shi)(shi)物(wu)(wu)中毒(du)以微(wei)生(sheng)物(wu)(wu)性食(shi)(shi)物(wu)(wu)中毒(du)事件起数(shu)(shu)和中毒(du)人数(shu)(shu)最多(duo)，主(zhu)要发(fa)生(sheng)在(zai)饮食(shi)(shi)服务单位和集(ji)(ji)体食(shi)(shi)堂(tang)，表现为集(ji)(ji)体进食(shi)(shi)同(tong)一种(zhong)或(huo)多(duo)种(zhong)受污染或(huo)变质食(shi)(shi)物(wu)(wu)后，多(duo)人集(ji)(ji)中发(fa)病。患者常在(zai)进餐后24小时内出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道症状;腹痛以上、中腹部持续或者阵发性绞痛多见，呕吐物多为进食之食物;常先吐后泻，每天腹泻数次至数十次，多为黄色稀便、水样或黏液便。

主要(yao)预防措(cuo)施：注(zhu)意(yi)饮食(shi)卫生(sheng)，饭前(qian)便后要(yao)洗(xi)手。不吃未烧熟(shu)煮(zhu)透的(de)(de)食(shi)物(wu)(wu)、未经消毒的(de)(de)奶(nai)、未削皮的(de)(de)水(shui)果、生(sheng)的(de)(de)蔬菜，不喝生(sheng)水(shui)。不采摘、食(shi)用(yong)野生(sheng)蘑(mo)菇和(he)野生(sheng)植物(wu)(wu)。选(xuan)择(ze)新鲜、安(an)全的(de)(de)食(shi)品原料，加(jia)工时要(yao)注(zhu)意(yi)生(sheng)、熟(shu)分开。外出就餐时，注(zhu)意(yi)选(xuan)择(ze)正规、卫生(sheng)条件好的(de)(de)饭店或餐厅。

诺如(ru)病(bing)(bing)毒病(bing)(bing)

诺(nuo)如病(bing)毒(du)(du)病(bing)暴发疫情(qing)主要发生在托幼机(ji)构或学校。旅行(xing)团(tuan)、游轮、度假中心也常有诺(nuo)如病(bing)毒(du)(du)病(bing)暴发疫情(qing)发生。近(jin)年来，我国报告(gao)数起(qi)国内外旅行(xing)团(tuan)暴发诺(nuo)如病(bing)毒(du)(du)病(bing)疫情(qing)。9月以来，全国已经报告超过30起诺如病毒病暴发，涉及病例约1500例，无死亡;主要发生在学校。

人(ren)们通常经过(guo)以(yi)下途径感染：食用或饮用被诺(nuo)如(ru)病(bing)(bing)毒(du)污染的食物或水、触(chu)摸被病(bing)(bing)毒(du)污染的物体或表面后将手指放(fang)入口中、接触(chu)病(bing)(bing)毒(du)感染患(huan)者(如照顾患者、与患者分享食物或共用餐具)。最常见临床症状为呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛，多数患者症状持续2～3天后恢复。极少数病例可发生重症甚至死亡。发生重症的高危人群为高龄老人和低龄儿童。

主要预防措(cuo)施(shi)：注(zhu)意洗(xi)手，尤其在如厕和更换尿(niao)布后，以及每次进食(shi)、准备和加工(gong)食(shi)物前(qian);水果和蔬菜食用前应认真清洗，牡蛎和其他贝类海产品应深度加工后食用;诺如病毒感染者患病期至康复后3天内不能准备和加工食物或陪护其他患者;被患者呕吐物或粪便污染的表面应及时用含氯漂白剂或其他有效消毒剂清洗消毒，并立即脱掉和清洗被污染的衣物或床单等，清洗时应戴上橡胶或一次性手套，并在清洗后认真洗手。（来源：中国(guo)新闻网）