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中国疾病预防控(kong)制中心(xin)提到四项重点风险(xian)提示(shi)。

一是(shi)2020年国庆中秋期间我国境内旅行需要重点注意预防新型冠状病毒和诺如病毒感染、食物中毒。

二(er)是目前我(wo)国境内各地(di)均为新冠(guan)(guan)疫(yi)情的低(di)风(feng)险地(di)区，可以正常旅(lv)行(xing)，旅(lv)行(xing)期间要服(fu)从旅(lv)行(xing)目的地(di)新冠(guan)(guan)防控(kong)工作的有(you)关要求(qiu)。同时准备免(mian)洗手消毒(du)液(ye)、消毒(du)湿巾(jin)、口(kou)罩等物品。旅(lv)游期间注意(yi)与他人(ren)保(bao)持(chi)距离(li)，勤洗手，密闭(bi)和人(ren)群密集处佩戴口(kou)罩。

三是目前处于新冠疫情全(quan)球(qiu)大流行，不同国(guo)家(jia)和地区采取不同的(de)旅行限制措施，出入境前后(hou)可能最长需28天的隔离观察，会严重影响短期跨境旅游的体验。

四是节日(ri)期间聚餐(can)和在外(wai)就餐(can)机会增加，要注(zhu)意预防诺如(ru)病毒病、食物中毒。不吃未(wei)烧熟煮透的(de)(de)食物、未(wei)经消毒的(de)(de)奶(nai)、未(wei)削皮的(de)(de)水果、生(sheng)的(de)(de)蔬菜，不喝生(sheng)水。不采(cai)摘、食用野(ye)生(sheng)蘑菇和野(ye)生(sheng)植物。外(wai)出就餐(can)时，注(zhu)意选择正(zheng)规、卫生(sheng)条件好的(de)(de)饭(fan)店或餐(can)厅。

主要预防措施：

——我(wo)国(guo)内地(di)目(mu)(mu)前均为低风险地(di)区(qu)，可以正常旅(lv)行(xing)(xing)，旅(lv)行(xing)(xing)期(qi)间要(yao)服从旅(lv)行(xing)(xing)目(mu)(mu)的地(di)新冠防(fang)控工作的有关要(yao)求(qiu)。同时(shi)(shi)准备免(mian)洗手消毒液、消毒湿巾、口(kou)罩等物品。尽量减(jian)少(shao)去往封闭场所和人(ren)群聚集场所，减(jian)少(shao)聚餐。当本人(ren)出现发热症状或其(qi)他不适宜旅(lv)行(xing)(xing)的疾(ji)病时(shi)(shi)，应(ying)推迟或取消旅(lv)行(xing)(xing)。跨(kua)(kua)境(jing)旅(lv)游中(zhong)(zhong)，如果(guo)目(mu)(mu)的地(di)要(yao)求(qiu)旅(lv)行(xing)(xing)者入境(jing)后隔离医(yi)学观察14天(tian)，同时(shi)(shi)我(wo)国(guo)对(dui)入境(jing)人(ren)员也要(yao)隔离观察14天(tian)，出境(jing)前后最长(zhang)可能需要(yao)28天(tian)的隔离观察，将严重影响短期(qi)旅(lv)行(xing)(xing)体(ti)验(yan)。因此(ci)建议个人(ren)权衡出行(xing)(xing)时(shi)(shi)间，尽量避免(mian)国(guo)庆(qing)中(zhong)(zhong)秋假(jia)期(qi)非(fei)必要(yao)的跨(kua)(kua)境(jing)旅(lv)行(xing)(xing)。

——旅(lv)(lv)行期(qi)间，乘坐飞机、火车(che)等交通工具时要遵守秩(zhi)序(xu)和(he)乘务人(ren)员管理(li)要求，全程(cheng)佩戴口罩(zhao)，做(zuo)好(hao)手(shou)卫生，并妥善保存票据以便查询。游玩过程(cheng)中应有序(xu)排(pai)队，尽(jin)量保持1米以上(shang)的距(ju)离(li)，在封闭(bi)场所(suo)和(he)人(ren)员密(mi)集场所(suo)佩戴口罩(zhao)。在餐厅内(nei)用餐建议间隔落座或(huo)同侧用餐，与其他人(ren)保持1米以上(shang)的距(ju)离(li)。如旅(lv)(lv)途过程(cheng)中出(chu)现发热、乏力、干咳等症状(zhuang)，应立即到(dao)就(jiu)(jiu)近的医疗机构就(jiu)(jiu)诊，取消或(huo)中止旅(lv)(lv)行。

——旅(lv)行(xing)归(gui)来，继续做好个人(ren)健(jian)康(kang)监(jian)测，应自我观察14天(tian)，一旦出现身体(ti)不适，及时就医并主动告知医生自己的旅(lv)行(xing)史。如果是(shi)境外(wai)旅(lv)行(xing)归(gui)国(guo)人(ren)员，应按(an)照我国(guo)最新版新冠肺(fei)炎防控方(fang)案的要求，实行(xing)14天(tian)集中(zhong)隔(ge)离医学(xue)观察，或者具备条件时、在自愿(yuan)基础上实行(xing)“7+7”“2+1”的管理模式，即(ji)7天(tian)集中(zhong)隔(ge)离和7天(tian)居(ju)家(jia)隔(ge)离，入(ru)境口岸海关核酸(suan)检(jian)测、入(ru)境地(di)集中(zhong)隔(ge)离后期核酸(suan)检(jian)测、居(ju)家(jia)隔(ge)离期满后核酸(suan)检(jian)测。

食(shi)物中毒(du)

5～10月为我国食(shi)物中(zhong)毒(du)高发(fa)月份。节日期间聚餐(can)和(he)在外就餐(can)机会增(zeng)加，在食(shi)品卫(wei)生状况不佳(jia)的(de)情形下，食(shi)物中(zhong)毒(du)发(fa)生可能(neng)性会有所(suo)增(zeng)加。

我国内地食(shi)(shi)物中毒以微(wei)生物性食(shi)(shi)物中毒事件起数和中毒人数最多(duo)，主要发生在(zai)饮(yin)食(shi)(shi)服(fu)务(wu)单位和集(ji)体食(shi)(shi)堂，表现(xian)为集(ji)体进食(shi)(shi)同一种(zhong)或多(duo)种(zhong)受污染(ran)或变质食(shi)(shi)物后，多(duo)人集(ji)中发病。患者常在(zai)进餐(can)后24小时内出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道症状;腹痛以上、中腹部持续或者阵发性绞痛多见，呕吐物多为进食之食物;常先吐后泻，每天腹泻数次至数十次，多为黄色稀便、水样或黏液便。

主要预防措施：注(zhu)意饮食卫生，饭前(qian)便(bian)后要洗手。不吃未(wei)烧熟煮透的(de)食物(wu)、未(wei)经消毒的(de)奶、未(wei)削皮的(de)水果(guo)、生的(de)蔬菜(cai)，不喝生水。不采摘、食用野生蘑菇和野生植物(wu)。选(xuan)择新鲜、安全的(de)食品原料，加工时要注(zhu)意生、熟分开。外出就餐时，注(zhu)意选(xuan)择正(zheng)规、卫生条(tiao)件好的(de)饭店或餐厅。

诺如(ru)病毒病

诺(nuo)如病(bing)(bing)毒病(bing)(bing)暴发(fa)(fa)疫(yi)情主要发(fa)(fa)生在(zai)托幼机构或学校。旅行(xing)团、游轮(lun)、度假中心也常有诺(nuo)如病(bing)(bing)毒病(bing)(bing)暴发(fa)(fa)疫(yi)情发(fa)(fa)生。近年(nian)来，我国报告数起国内外旅行(xing)团暴发(fa)(fa)诺(nuo)如病(bing)(bing)毒病(bing)(bing)疫(yi)情。9月以来，全国已经报告超过30起诺如病毒病暴发，涉及病例约1500例，无死亡;主要发生在学校。

人(ren)们(men)通常经过以(yi)下途径感染：食用或(huo)饮用被(bei)(bei)诺如病(bing)毒(du)污染的食物或(huo)水、触摸被(bei)(bei)病(bing)毒(du)污染的物体或(huo)表面后将(jiang)手指放入口中(zhong)、接触病(bing)毒(du)感染患者(如照顾患者、与患者分享食物或共用餐具)。最常见临床症状为呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛，多数患者症状持续2～3天后恢复。极少数病例可发生重症甚至死亡。发生重症的高危人群为高龄老人和低龄儿童。

主要预防措施(shi)：注(zhu)意洗手，尤其在如(ru)厕和更换(huan)尿布(bu)后，以及每次进(jin)食、准(zhun)备和加工食物前;水果和蔬菜食用前应认真清洗，牡蛎和其他贝类海产品应深度加工后食用;诺如病毒感染者患病期至康复后3天内不能准备和加工食物或陪护其他患者;被患者呕吐物或粪便污染的表面应及时用含氯漂白剂或其他有效消毒剂清洗消毒，并立即脱掉和清洗被污染的衣物或床单等，清洗时应戴上橡胶或一次性手套，并在清洗后认真洗手。（来源(yuan)：中国新闻网）